Tato pomazánka se mi hodí na chlebíčky ale také na skvělé jednohubky

Pokud rádi připravujete pro sebe a své děti sendviče ke svačině do školy a do práce, jistě občas přidáte maličké množství majonézy, nebo tatarské omáčky pro lepší chuť.

Tyto omáčky jsou většinou nezdravé.

Pokud je však máte rádi, nemusíte si je odepřít úplně.

Stačí, když si podle tohoto receptu snadno a rychle připravíte svou domácí variantu, kterou pak může beze strachu konzumovat celá rodina.

Tyto ingredience budeme potřebovat:

• 200 g tvarohu
• 50 g přírodního smetanového sýra
• 3 lžíce zakysané smetany
• 1 lžíce přírodního jogurtu
• 1 okurka
• 1 cibule , sůl, pepř

Takto budeme postupovat:

Smíchejte jogurt, sýr, tvaroh a smetanu pomocí ručního mixéru. Oloupejte a nakrájejte na drobno cibuli a okurku a vmíchejte do omáčky. Nechte chvíli vychladit a můžete použít.

Jednoduché, že?

Doufáme, že bude chutnat!

Přejeme vám dobrou chuť.

Mňam!

Máme hotovo!

Nezapomeňte dát LIKE na naši Facebook stránku pro více receptů pro každý den.

zdroj: humormagazin.com